Consultas de Nutrição
No Gabinete de Saúde e Bem-Estar, acreditamos que alimentar-se bem é um ato de amor-próprio. Através das nossas consultas de nutrição, oferecemos um acompanhamento próximo, personalizado e respeitador da sua história, dos seus objetivos e do seu ritmo.
Quer deseje melhorar os seus hábitos alimentares, gerir o peso, lidar com intolerâncias ou simplesmente sentir-se com mais energia e equilíbrio, estamos aqui para o(a) apoiar com conhecimento, empatia e profissionalismo.
🌿 A nutrição não se trata de dietas restritivas, mas de descobrir o que o seu corpo realmente precisa para florescer.
Marque a sua consulta e comece hoje mesmo o caminho para uma relação mais saudável e consciente com a alimentação – e consigo.
📍 Gabinete de Saúde e Bem-Estar | Dra. Fernanda Palhares
📅 Consultas por marcação | 4a Feira | Quinzenalmente
📞 965 239 970 (contactar via whastapp) | ✉️ fcpalhares@gmail.com
Análise de Bioimpedância
A análise de bioimpedância (ou bioimpedância elétrica – BIA) é um exame rápido, seguro e não invasivo que avalia a composição corporal. Ela vai muito além do peso na balança, fornecendo informações detalhadas sobre:
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Percentagem de gordura corporal
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Massa magra (músculos)
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Água corporal total (hidratação)
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Taxa metabólica basal (quantas calorias o corpo gasta em repouso)
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Índice de massa corporal (IMC)
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Gordura visceral (gordura à volta dos órgãos)
🧘♀️ Para que serve?
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Avaliar a eficácia de planos alimentares e de treino
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Monitorizar perda de gordura e ganho de massa muscular
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Acompanhar a hidratação corporal
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Ajudar na prevenção de doenças metabólicas
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Oferecer dados personalizados para o acompanhamento nutricional
